由于本身精与厨技，小范很快进入了状态，熟练的完成了洗菜、切菜、切肉等一些准备工作，其扎实的刀功工让大家连连称赞，随后，小范开始正式上灶台进行烹制流程—放油、放辅料、主料、调味料……40分钟后，3道炒菜、一道煲汤隆重亮相！“好，开饭之前呢，本大厨先想各位介绍下今天的菜品，”小范开心的说：“我用我专辑里的歌名来给这4道菜命名，它们分别是‘爱了就是韩式泡菜牛柳’、‘不说出的温柔排骨汤’、‘炒放生菜肉菜’、‘炒最最爱苋’。”虽然这些名字听起来不是很通顺，但是大家都是很感动、很开心，毕竟这次小范在内地宣传还是取得了不错的成绩，每个人都十分努力，保证了每站宣传的顺利完成。

    进餐的时候，大家吃的格外的香，到了最后菜居然不够吃了，看到自己的手艺得到了买帐，小范更加开心，和助理开玩笑的说：“其实在出《不说出温柔》之前的那18个月，我应该有时间去做个兼职厨师，呵呵。”